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[转载美文] 什么食物对肾脏不好

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富贵成长手册
发表于 2013-07-22 06:22:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃什么对肾脏不好:

  豆类及豆类制品:豆角、豆芽、绿豆、红豆、碗豆、豆腐、豆干、豆浆、扁豆。

  果实类吃什么对肾脏不好:

  坚果类食物:瓜子、花生、核桃、板栗、开心果、菱角。

  某些水果:香蕉、桔子


其他:无花果、桂圆、荔枝、莲子、果脯、果冻、话梅、蜜枣、柿饼、芝麻。

  肉类吃什么对肾脏不好:

  动物血及内脏:心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠、肚。

  高动物脂肪:肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮。

  发物:公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅。

  刺激性食物及调料:

  韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、辣椒、葱、蒜、生姜、花椒、八角、小茴香、酱油、醋。

  高蛋白食物:牛奶、豆奶粉、麦片、黑芝麻糊、鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、羊肉蛇肉

  食用油:猪油、豆油、花生油、调和油。

  海产品及水产类:螃蟹、虾、海带、紫菜、甲鱼、乌龟、黄鳝、泥鳅、乌鱼、鲢鱼。

  其他的菜:咸肉、咸鸭等腌制品、各种卤菜、酱菜、粉丝、菠菜、花菜、金针菜、油菜、豆苗、菜花、香菇。



富贵成长手册
发表于 2013-07-22 07:34:08 | 显示全部楼层
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