什么是精神内耗？

雾隐 · 发表于 2023-07-30 13:54:42

本帖最后由雾隐于 2023-7-30 14:08 编辑

今天看到这样一段话：
什么是精神内耗？

简单地说，就是心理戏太多
自己消耗自己，所谓:
言未出，结局已演千百遍;
身未动，心中已过万重山;
行未果，假想灾难愁不展;
事己闭，过往仍在脑中演。

说的是你吗？感觉我全部都中了，怎么破。。。

詹姆斯 · 发表于 2023-07-30 15:38:48

精神内耗

广东AQ · 发表于 2023-07-30 16:27:06

拒绝内耗

萧无敌 · 发表于 2023-07-30 17:08:48

洗发水

曹曹曹 · 发表于 2023-08-15 16:37:12

看看了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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