名宿毛遂自荐教詹姆斯练罚球:不用端尿盆也能更好

落轩易离落

新浪体育讯　北京时间7月18日消息，据《福克斯体育》报道，勒布朗-詹姆斯在总决赛中表现略有瑕疵，其中罚球就是问题之一，詹姆斯本人表示会在休赛期加强罚球，日前，NBA[微博]名宿里克-巴里表示，他愿意教詹姆斯罚球。

　　詹姆斯在休赛期发誓要提高罚球水平，但他同时表示自己不需要投篮教练。不过巴里不同意这样的说法，他认为应该有人对詹姆斯的投篮技术进行辅导，他相信詹姆斯的动作一定是有点缺陷的。

　　“如果他对我的意见有兴趣，那么我可以展示给他看，”巴里说，这位名人堂成员职业生涯罚球命中率高达90%，但他更出名的是用一手“端尿盆”动作来执行罚球，“我不打算展示端尿盆式罚球，他不需要，因为他的罚球命中率距离80%相差不多。德怀特-霍华德(职业生涯罚球命中率57.7%)或许需要端尿盆，但对于勒布朗，我有其他的很多办法来改善他的投篮。”

　　詹姆斯上赛季的罚球命中率是75.3%，相较职业生涯的74.7%来说是有进步的，但这也只能算是不太差，距离优秀还是有一段距离。罚球也是詹姆斯为数不多的称不上“很棒”的技术之一。

　　詹姆斯已经拿到了5年来的第四个常规赛MVP奖杯和第二个总冠军奖杯，詹姆斯准备在休赛期苦练罚球，但不需要任何帮助：“我不需要投篮教练，对我来说，我认为这就是需要重复。在夏天的训练中，当我累了，我就可以去练罚球，挑战自己，让自己平静下来，让我连续罚中5个球或者10个球，我认为罚球的关键在于精神状态。”

　　热火[微博]上下也对詹姆斯的罚球很关心，总裁帕特-莱利表示：“我们的目标是让他的命中率超过90%。”而巴里则表示：“第一，他的命中率应该超过80%，如果你的罚球命中率不超过80%，就不能算是一个很好的罚球手。”

　　巴里欣赏詹姆斯的上进心，但他也指出詹姆斯的错误，他认为教练是必须的：“最糟糕的事情，就是你苦练，但是方法不对。詹姆斯需要更流畅的动作，他需要有人在一旁观察，分析，确保他做得动作都是正确的。如果他就是那么单练，这只能伤害他自己。”

　　巴里认为，詹姆斯的问题在于罚球时的手肘位置不对，但他在这方面做得越来越好了。巴里同时指出，詹姆斯所说要“连续罚中5个球或者10个球”没什么意义，因为“你在比赛中不可能连续罚球超过2个(虽然三分球犯规的话可以连续罚3个)”。

　　莱利认为，詹姆斯的场均罚球数应该达到12次才行，而詹姆斯此前最好的成绩是场均10.3次，这一成绩是在2005-06赛季出现的。上赛季，詹姆斯场均只有7次罚球进账，是自新秀赛季以来的最低值。

　　巴里认为，詹姆斯有足够的能力冲到篮下去造犯规，但他在这方面还欠缺一些信心，如果罚球命中率提升了，那么也能为詹姆斯的比赛“增加一个新的维度”。

　　巴里最后表示，他不是批评詹姆斯，而是他希望詹姆斯做得更好。“勒布朗并不差，75%的命中率不是不能接受，而是他不应该满足于这个成绩，我想看到他变得更好，看到他尽量变得伟大，因为我喜欢看伟大的球员表演。我非常荣幸能和他合作，他还有提升的空间，这是非常可怕的。”巴里说。

　　巴里称，如果詹姆斯聘用他，他预计詹姆斯的罚球命中率能超过80%，而此前詹姆斯的最好成绩是78%。至于莱利说的90%，巴里表示不排除这种可能，但他也承认，这需要詹姆斯练习大量正确的技术。